この時期の北海道でのマラソン。毎日が寒さとの戦いです。

１週間ぶりのランニング。

富士山マラソンまであと３週間。

先週のフードバレーとかちマラソンから１週間。

足の傷もだいぶ治り、このままでは完走もかなり厳しそう。

久しぶりの朝ラン。

とは言っても、この日の朝は氷点下。

車も

土も

水たまりも凍ってます。

あまりの寒さに５００ｍ走ったあとで引き返し、手袋を持って再出発。（笑）

しかし、空気が澄んでいて、肺に入る酸素も心地よい感じ。

それにしても体重が今一歩減らず、今日もバテバテラン終了です。